دموع الورد


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طبق فول بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو بسام
نائب المدير
نائب المدير
avatar

عدد الرسائل : 78
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: طبق فول بالخضار   الجمعة أغسطس 29, 2008 2:05 am

وقت التقديم : العشاء
مناسبة التقديم :
طريقة التقديم :
مدة التحضير : ربع ساعه
التنفيذ : سهل

التعريف بالوصفة :
طبق بسيط لذيذ مكوناته متوفرة لا يتتطلب جهد

المكونات والمقادير :
علبة فول
حبتين بندوره
خيارتين
ليمونه كبيره
ضمة بقدونس
بصل اخضر 1
بصل يابس حبة متوسطه
زيت زيتون حسب الرغبه
ملح

طريقة التحضير :
تفرم البندورة والخيار والبصل والبقدونس بحجم يتناسب مع حبات الفول توضع في وعاء عميق يضاف عصير الليمون والملح الي جميع المكونات تخلط بلطف ويضاف الزيت للطبق

ملاحظات اضافية :
جربوها راح تحبوها كثير وصحتين وعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طبق فول بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دموع الورد :: منتديات حواء :: مطبخ امير العذاب-
انتقل الى: